Перейти к содержанию

Осень…

До фирменного забега осталось 1.5 месяца, а я пока смог поднять планку до 7.5км. Как я на такое подписался? Да сам не знаю, попросили, я согласился, вот сейчас тренеруемся 😉
Не, ну штангу потягать или ешё что-нибудь с веса – легко, а вот бегать даётся трудно, очень трудно.

Каждый раз, когда выхожу на улице, то совершаю изнасилование своего сознания, но есть один приятный момент во всей этой истории – бегаю я по этой самой лесной дорожке 😉


1/320 s. | f/3.5 | ISO: 2000 | 200 mm | 0 EV | Aperture priority | Canon EOS 6D | Tamron SP 70-200mm F/2.8 Di VC USD A009

1.

1/320 s. | f/3.5 | ISO: 4000 | 70 mm | 0 EV | Aperture priority | Canon EOS 6D | Tamron SP 70-200mm F/2.8 Di VC USD A009

20 комментариев

          • Аноним Аноним

            Тогда можнА бегать . А то после асфальта будешь позвоночник лечить 😉 Да ты сам наверное знаешь

            • upashi upashi

              Вот 10км фирменный по асфальту будет ;( Хорошо кросы и стельки уже с рессорами приобрёл.

              • Аноним Аноним

                Один хрен полностью не спасают от травмирования позвоночника. Асфальт не пружинит как земля.

              • upashi upashi

                это да, но один раз придётся…

              • Аноним Аноним

                Один раз не …. Тфу , чуть не ляпнул )))))))))))))

              • upashi upashi

                😉

              • Аноним Аноним

                :)) Ну ты понял

  1. julegg julegg

    Чтобы бег быстро подтянуть надо бегать дважды в сутки. Утром, до завтрака, и перед последним приёмом пищи.

  2. arcobalen0 arcobalen0

    Вооот! вот ты меня поймешь. Ненавижу бегать. Когда-то бегала преодолевая себя, а потом щелкнуло в голове и прям от одной мысли о беге уже самоизнасилование происходит. педали крутить, железки таскать. всякие тренажеры имитации ходьбы, трекинга, коньков – нормально. но не бег!

%d такие блоггеры, как: